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北京瑜伽之光创始人 李晓钟是国内最早到印度学习艾杨格和阿师汤伽瑜伽体系的老师,同时也是最早在国内推广艾严格和阿师汤伽瑜伽体系的老师。 在他的课程中突出安全性,有效性和治疗性,课程中更注重观察学生的状态,尊重学生的实际情况,更加注重学生练习能力的提高,善于引导学生用不同的方法去完成有效的练习,调动学生的不断思考的积极性。 课程中把安全调整的理念用于流的形式,用于私人教授的形式,通过精确准确细节的练习,让学生理解安全练习的重要性,提高治疗和康复水平,在练习中培养学生的敏锐性和洞察力。善于通过体式细节的练习和平衡控制,来引导学生控制气息能量和情绪变化,以此来寻求内在意识层面的专注和平静。善于带领学生在体式和呼吸练习中严格遵守《瑜伽经》的戒律,并把练习中的获得的悟性融入到个人生活中,在《瑜伽经》戒律的约束下获得体式和呼吸练习的安全和身体的康复治疗,让心获得自由,让灵得以提升。善于从体式细节入手校正身体治疗身体,从而治疗内在情绪方面的症状。全部练习内容和方法完全忠实于帕坦伽利瑜伽经八支分法瑜伽的精髓。 | |
姓名:冯园园 安徽合肥瑜伽学院 培训老师 02年开始在杭州、无锡瑜伽馆进行瑜伽教授及教练员培训 瑜珈教学经验丰富,融合基础中医经络,姿势矫正与调整技术于体位法的修练上,在瑜珈疗法之教学颇具有特色,培养的老师已分布在全国各地任教。 每年多次外出进修,潜心修习瑜伽理论知识,刻苦练习瑜伽体式,对体式的精准度有自己独特的理解。 08年回到合肥进行瑜伽文化传播 上海哈他瑜伽馆澳洲国际瑜伽教练员 北京瑜伽之光Asthanga认证教练 印度帕他伽利艾杨格瑜伽认证教练 擅长:Asthanga 、Flow 、HOT、Hatha. |
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赵雪荣 安徽合肥瑜伽学院培训老师 02年投入到的瑜伽学习与探索当中,多年来一直行走于边远山区、寺院,心怀感恩虔诚之心学习中国的传统文化,佛学及瑜伽。 05年开始在河北,宁夏,北京,合肥等地致力于瑜伽教授工作。 多次前往北京,上海,广州等地进修哈他瑜伽,阿杨格辅助瑜伽,流瑜伽,阿师汤加瑜伽,师从多位名师学习。 教授风格清新柔和富有感染力 。 北京瑜伽学院哈他瑜伽认证教练 北京瑜伽之光学院FLOW瑜伽认证教练 北京梵音瑜伽瑜伽学院asthanga瑜伽认证教练 擅长:Hatha、Flow、辅助瑜伽、理疗瑜伽… | | |